Riabilitazione del Pavimento Pelvico - Ginnastica Hipopressiva

RIABILITAZIONE del Pavimento Pelvico

L’obiettivo della riabilitazione perineale è quello di mantenere una corretta ed attiva funzione muscolare dei muscoli del pavimento pelvico al fine di preservare la continenza urinaria, aiutare le strutturelegamentose nel supportare i visceri pelvici, permettere una buona attività sessuale e prevenire od attenuare il dolore pelvico cronico. Un’ attenzione particolare viene data a tutte le donne nel pre e nel post partum, per evitare e o contenere problematiche pelviche che se trascurate possono sfociare in condizione patologiche.

GINNASTICA HIPOPRESSIVA

Con il metodo Hipopressivo intendiamo un particolare tipo di ginnastica che comporta una riprogrammazione posturale globale, andando a lavorare sulla muscolatura addominale e del pavimento pelvico. Le varie tecniche hipopressive sono eseguite tramite particolari esercizi e posture che permettono di tonificare la fascia addominale e i muscoli del pavimento pelvico; attraverso questi esercizi lavora sulla stabilizzazione del CORE consentendo il mantenimento e l’armonia di una corretta postura, lavorando a basse pressioni intra-addominali.

Questo tipo di Ginnastica è utile nel trattamento della Diastasi Addominale, una condizione fisiologica durante la gravidanza ma che può permanere nel post partum comportando dei fastidi alla neo mamma.

Utile inoltre nel trattamento pre e post operatorio della chirurgia dei retti dell’ addome.